根據《食品安全法》第四十二條的規定，預包裝食品的包裝上應當有標簽。標簽應當標明下列事項：

（一）名稱、規格、凈含量、生產日期；
（二）成分或者配料表；
（三）生產者的名稱、地址、聯系方式；
（四）保質期；
（五）產品標準代號；
（六）貯存條件；
（七）所使用的食品添加劑在國家標準中的通用名稱；
（八）生產許可證編號；
（九）法律、法規或者食品安全標準規定必須標明的其他事項。

專供嬰幼兒和其他特定人群的主輔食品，其標簽還應當標明主要營養成分及其含量。

此外，包裝食品必須取得認證，所以，你在購買食品的時候，除了看有沒有標示之外，還需要查看食品外包裝上是否有上述標簽信息，雖然有上述內容未必就是完全安全的食品，但起碼會相對比較正規一點，信賴程度也可以高一點。

還有，現在很多人都喜歡購買所謂進口食品什么的，對于進口的預包裝食品，應當有中文標簽、中文說明書。而且，標簽、說明書應當符合本法以及我國其他有關法律、行政法規的規定和食品安全國家標準的要求，載明食品的原產地以及境內代理商的名稱、地址、聯系方式。

沒有中文標簽、中文說明書或者標簽、說明書不符合本條規定的所謂進口預包裝食品， 不是非法進口的，就是假冒的進口食品。